Акции

Клуб для женщин ФитКурс существует в Челябинске с 2010 года. Мы работаем по системе 30-минутных круговых тренировок.
Что это такое?

1. Быстро и супер эффективно, ведь за 30 минут можно сжечь до 650 ккал (как за 1,5 часа в тренажерном зале). Это достигается за счет интервальной нагрузки: чередование кардио и работы на изодинамических гидравлических тренажерах.
2. Интервальный тренинг приводит организм в состояние, в котором он еще несколько часов живет в режиме сжигания калорий.
3. Занятия на наших тренажерах можно сравнить с тренировкой под водой – безопасно для суставов, но при этом с качественной нагрузкой.
4. Тренер вас ни на минуту не упустит из виду, сопровождение тренера бесплатно.

• Здоровая спина и суставы
• Комплексная программа похудения (тренировки + питание)
• Активное долголетие, для тех кому 55+
• Коррекция фигуры, упругое тело
• Танцевальные тренировки