Задействованные мышцы:

сведение ног - аддуктор
разведение ног - напрягатель широкой фасции бедра

Терапия:

Нормализуют кровообращение. Оказывают профилактическое действие при вегето-сосудистой дистонии (гипертонии, гипотонии, аритмии), варикозе и эндартериите нижних конечностей Эффективны при лечении застойных процессов мочеполовой и выделительной систем (устраняя венозный застой и улучшая обменные процессы в органах малого таза, являются профилактикой вялых (атонических) запоров, лечебным воздействием при хронических гинекологических проблемах) Устраняя подкожные жировые отложения с внешней и внутренней сторон бедра, оказывают «антицеллюлитное» воздействие на данную зону.
Улучшая кровообращение, вы заставляете кровь больше двигаться через ткани, где откладывается целлюлит и выводить токсины из этих областей, что способствует их сглаживанию.